Cardio-kickboksen

Conditie | Spieruithoudingsvermogen | Calory Burn | Techniek | Grenzen verleggen

Strenght & Intensity

Kracht | Conditie | Gymnastiek | Gewichtheffen

Bokszaktraining

Conditie | Spieruithoudingsvermogen | Calory Burn | High-Intensity | Grenzen verleggen

Spartan

Obstacle runs | Non-stop Workout | Conditie | Spieruithoudingsvermogen | Grenzen verleggen

Kickboksen

Conditie | Spieruithoudingsvermogen | Full-contact | Mentaal | Grenzen verleggen

Outdoor bootcamp

Groepsverband | Conditie | Spieruithoudingsvermogen |  Full-Body | Grenzen verleggen

Buik, billen en benen

Sterker | Strakker | Fitter | Spiergroei | Spierkracht

Yoga

Soepeler bewegen | Voorkom blessures | Ontspanning | Ademhaling | Rust

Buik, borst en bicep

Sterker | Strakker | Fitter | Spiergroei | Spierkracht

Flexibility

Soepeler bewegen | Voorkom blessures | Ontspanning | Ademhaling | Rust

BBB Full-body

Sterker | Strakker | Fitter | Spiergroei | Spierkracht

Bodyshape

Calory Burn | Conditie | Spieruithoudingsvermogen | Full-Body

Kids Kickboksen

Conditie | Respect | Discipline | zelfbeheersing | Techniek

Kids Bootcamp

Groepsverband | Samenwerken | Conditie | Motoriek | Coördinatie

Fifty fit

Kracht | Conditie | Mobiliteit | Evenwicht | Ontspanning

Personal Fitness

Sterker | Strakker | Fitter | Spiergroei | Spierkracht

kickboksen proefles

Vraag nu een gratis proefles aan!