Cardio-kickboksen

Conditie | Spieruithoudingsvermogen | Calory Burn |  Techniek | Grenzen verleggen

Kickboksen

Conditie | Spieruithoudingsvermogen | Full-contact | Mentaal | Grenzen verleggen

Zaktraining

Conditie | Spieruithoudingsvermogen | Calory Burn |  High-Intensity | Grenzen verleggen