Banner
Vitaliteitsprogramma

GAMECHANGER 
Vitaliteitsprogramma

  • Psychologe
  • Ademtherapeut
  • Orthomoleculair therapeut

"Als een psychologe, ademtherapeut en orthomoleculair therapeut de handen ineen slaan voor een vitaliteitsprogramma, dan weet je zeker: het zit goed".

  • 23% minder ziekteverzuim
  • 10+ jaar ervaring
  • 1000+ mensen geholpen
  • 5 bewezen modules
Het vitaliteitsprogramma

5 modules, 1 doel

  • VoedingHoe voeding direct invloed heeft op energie, concentratie en vitaliteit op je werk
  • TrainingFunctionele beweging, waarbij we kracht en conditie opbouwen, alles op eigen niveau
  • AdemwerkAdemhaling is de sleutel tot je stressregulatie, focus en herstel door de dag heen
  • LeefstijlBalans in werk, privé en ontspanning. Verbindt thema's als slaap, schermgebruik en dagstructuur
  • GedragsveranderingHandvatten die je gaan helpen gewoontes aan te passen en vol te houden.

En dit alles gaan we praktisch en makkelijk toepasbaar samen met coaches 1-op-1 en in groepsverband aanpakken.

Waarom dit urgent is

Wat kost verzuim jouw bedrijf écht?

Medewerkers met stressklachten67%
Energietekort overdag54%
Minder productief door leefstijl48%
Vitaal na vitaliteitsprogramma82%
Bronnen: TNO Arbobalans & RIVM Gezondheidsmonitor

Onze modules

Vitaliteit

1 module€495Bij To The Max Gym · max. 16 pers.
Op locatie in overleg

Dit wil ik

Meest gekozen

2 modules€895Bij To The Max Gym · max. 16 pers.
Op locatie in overleg

Dit wil ik

Gezonde voeding en leefstijl zijn de basis voor fitte en productieve werknemers

"Bij To The Max Gym hebben we in de afgelopen 10 jaar, duizenden mensen geholpen om fitter en vitaler te worden. Iedereen heeft een andere motivatie; de één wilt meer energie gedurende de werkdag, de ander wil gezonder lever en weer iemand anders wil fysiek sterker en veerkrachtiger worden".

Onze coaches helpen je verder

To The Max Gym Linde

Psycholoog en coach op het gebied van training en mindset. Dit combineer ik samen met de ACT-methode, een vorm van gedragstherapie

To The Max Gym Max

Orthomoleculair therapeut en coach op het gebied van training, voeding en leefstijl. Ik kan jou alle tools geven die van jou een "Daily Improver" maken.

To The Max Gym Mark

Ademtherapeut en coach op het gebied van training, revalidatie en leefstijl. Dit combineer ik met mobiliteitstraining en yoga ook voor de mentale rust.

Vitaliteit staat centraal 

  • Meer energie & focusMinder middagdips, betere concentratie en hogere prestatiessss
  • Minder ziekteverzuimVoorkom klachten en vergroot de inzetbaarheid van je team
  • Sterkere teamcultuurEen fit team zorgt voor betere samenwerking en werksfeer
  • Duurzame resultatenPraktische tips die medewerkers blijvend kunnen toepassen
  • Kies voor een vitale werkvloer! Nu aanvragen
Impressie

Start met het vitaliteitsprogramma

Dit is wat voor ons!

Vragen?

Ons team denkt graag met je mee.
Bel 0634612468 of vul ons contactformulier in.

Team
Een moment geduld aub..