De kracht van Personal Fitness
Train in de privé gym van To The Max Gym, geopend van 06:00 uur tot 22:00 uur. Werk samen met jouw persoonlijke coach aan trainingsdoelen. Heb je vragen? De coach staat voor je klaar. Schrijf je elke training in via de To The Max app, want inschrijven is voor iedereen verplicht. Ontvang een fitness schema en train wanneer het jou uitkomt.
Waarom trainen in de Personal Fitness van To The Max?
- Onbeperkt toegang tot fitnessruimte.
- Intake (inclusief bodymeting en het bespreken van de doelen).
- 6 tot 8 wekelijkse check-up.
- Gratis fitness schema.
- Persoonlijke fitness coach.
- Train wanneer je wilt.
Wat houdt Personal Fitness in?In de private gym van TTM ga je aan de slag met jouw persoonlijke (trainings)doelen. Naast het volgen van personal training of groepslessen kun je zelfstandig trainen met of zonder een persoonlijk trainingsschema. Wil je bijvoorbeeld de focus leggen op bepaalde spiergroepen dan is de private gym: “The place to be”. Train je liever zelfstandig? Geen enkel probleem! Wil je hulp? We staan voor je klaar.
Personal Fitness openingstijdenMaandag t/m vrijdag: 06:00 uur tot 22:00 uur.
Zaterdag en zondag: 06:00 uur tot 14:00 uur.
De gym is te betreden met jouw persoonlijke sleutel. Tijden kunnen afwijken i.v.m. vakanties. Check altijd het rooster via de website of app.
Personal Fitness en coachingVoldoet alléén een fitness schema niet aan jouw wensen? Wil je méér persoonlijke begeleiding maar is personal training financieel niet haalbaar? Dan hebben wij dé oplossing: plan maandelijks een 1 op 1 sessie met jouw persoonlijke coach en behaal je (sport) specifieke doelstellingen. De praktijk leert dat de motivatie op deze manier behouden blijft en doelen daadwerkelijk behaalt worden. Samen is beter dan alleen toch? Met coaching maak je samen de stappen vooruit die je altijd al wilde zetten. Je het maar één lichaam; zorg ervoor en investeer erin!
Persoonlijke coaching is voor iedereen verschillend. De één heeft een betere aanpak in zijn trainingen nodig, de ander moet juist meer geremd worden en leren ontspannen en weer iemand anders moet leren wat gezond eten is. Heb jij een specifiek doel voor ogen!? Wil je er samen voor werken? Laat je gegevens achter en we kijken samen naar de mogelijkheden voor Personal Fitness en coaching. Het is bijvoorbeeld ook mogelijk één of enkele personal trainingssessie in te plannen met jouw coach.
TTM voelt als een tweede thuisDe warmte, het groepsgevoel en de persoonlijke aandacht tijdens de groepslessen is ook terug te zien in de Personal fitness. De sfeer is prettig en gezellig. Trainen bij TTM is anders dan bij andere
sportscholen. Buddy’s zeggen dan ook vaak dat TTM voelt als een tweede thuis. Je bent géén nummer, maar een buddy die we kennen bij naam en als persoon. Jouw fitness coach staat voor je klaar en geeft je alle ins en outs op het gebied van training en gezondheid.
Iedereen is welkom bij TTMTo The Max Gym is gevestigd in Terheijden, maar dat wil niet zeggen dat al onze leden hier ook vandaan komen. Wij zijn er trots op dat iedereen zich thuis voelt bij TTM. De buddy’s komen onder andere uit; Breda, Den Hout, Drimmelen, Hooge Zwaluwe, Lage Zwaluwe, Made, Oosterhout, Terheijden, Teteringen, Wagenberg en Zevenbergschenhoek!
Veel gestelde vragen Personal Fitness
Wat kost de fitness bij To The Max Gym?Een personal fitness abonnement heb je binnen de openingstijden onbeperkt toegang tot de fitnessruimte.
Kijk hier voor de tarieven.
Wat zijn de openingstijden van de personal fitnessruimte?Maandag t/m vrijdag is de ruimte van 06:00 uur tot 22:00 uur geopend. Op zaterdag en zondag ben je van harte welkom 06:00 uur tot 14:00 uur.
Wat hoort bij een personal fitness abonnement?Een personal fitness abonnement is inclusief op maat gemaakt trainingsschema en persoonlijke uitleg per oefening. Heb je achteraf vragen? De coach staat voor je klaar om deze te beantwoorden.
- Liever trainen zonder schema of met eigen schema? Geen probleem!
- Inspiratie nodig voor een finisher workout? Leuk! We denken graag mee.
- Blessure? Laat het ons weten. Met onze kennis en kunde willen we je graag z.s.m. pijnvrij laten bewegen.
Hoe krijg ik toegang tot de fitnessruimte?
De fitness betreedt je met jouw persoonlijke bluetooth sleutel. Je hebt alleen toegang met de Bold Smart Lock app.
Volg het stappenplan om toegang te krijgen tot de ruimte:
Soms is de voordeur wel open i.v.m. werkzaamheden binnen het pand. Op dat moment heb je de Bold Smart Lock app niet nodig. Buiten de openingstijden is de fitnessruimte niet toegestaan om te fitnessen. Tijden kunnen afwijken bijvoorbeeld in vakanties. Check altijd het rooster via de website of de SportBit app.
Hoe schrijf ik me voor de fitnessruimte?Voor alle leden is het
verplicht om zich in te schrijven. Ga naar de SportBit app en geef op het fitnessrooster aan welke uren wij jou kunnen verwachten in de fitness. Je mag je ook twee uur achter elkaar inschrijven, mocht je training langer duren dan een uur. We willen graag dat iedereen de ruimte heeft om te trainen. Door een maximaal aantal personen te hanteren, voorkomen we dat bepaalde fitnessuren te druk zijn. Per uur is er plek voor 8 personen.
Waar kan ik mijn spullen opbergen?In de grote zaal neem je de trap omhoog naar de vide. Daar vind je een kast waar je jouw spullen kunt opbergen. Op de vide vind je ook de bar. Vul hier alsjeblieft je waterfles. Liever een drankje uit de koelkast? Geen probleem! Dit mag je zelf pakken. Het geld gooi je in de (spaar)pot op de bar.
Welke apparaten kan ik gebruiken?In de personal fitness van To The Max Gym vind je apparaten van Technogym voor onder andere benen, borst en rug. Uiteraard kun je ook aan de slag met kettlebells, dumbless en barbells. Voor de conditionele training kun je gebruikmaken van de roei-, fiets-, hardloopband, assaultbike en SkiErg in de fitness. Met een personal fitnessabonnement heb je toegang tot alle faciliteiten binnen deze ruimte.