De kracht van kickboksen jeugd
Kickboksen jeugd is voor de leeftijd van 7 t/m 14 jaar. Sinds januari 2025 zijn we begonnen met ons wedstrijdteam voor de jeugd.
Tijdens de kickbokstraining ligt de nadruk op techniek: stoten, trappen, knieën en het maken van vloeiende combinaties staan centraal. We besteden veel aandacht aan zowel de verdedigende als de aanvallende houding en het bewegingspatroon van de jeugd.
De jeugd leert het “kickboksspel” kennen als zowel een spel als een sport, niet enkel als iets stoers of gewelddadigs. Goed kickboksen vraagt juist om intelligentie, zelfbeheersing en respect.
Naast het technische aspect versterken we ook de fysieke conditie van de jeugd. De training wisselt af tussen combinaties, aanval- en verdedigingsspellen, en technisch sparren, zodat het volledige kickbokspakket aan bod komt.
Tot slot leert de jeugd respect te hebben voor elkaar. Samen zijn we één team en samen worden we sterker en beter. Ze komen erachter dat de grootste niet altijd de sterkste is en de kleinste niet altijd de zwakste is. Door een afwisseling van technische aanwijzingen en conditionele oefeningen in spelvorm houden we de kinderen bij de les. Zo zorgen we voor structuur en overzicht. Dit begint al tijdens het groeten, waarbij de coach driemaal in de handen klapt en alle kids netjes naast elkaar gaan zitten op de lijn van de mat.