Aan de slag met vaardiger worden in het kickboksen? Of wil je gewoon lekker alles van je afslaan tijdens een bokszaktraining?
Kickboksen in de Haagse Beemden en omgeving bij To The Max gym, biedt jou de kans om beter de techniek van het kickboksen te beheersen en tegelijkertijd heb je een full body training om zo een gezondere en fittere versie van jezelf te worden!
Kickboksen vlakbij Haagse Beemden en omgeving
To The Max Gym is een sportschool gelegen in Terheijden, op nog geen 15 minuten afstand van
de Haagse Beemden en omgeving. Bij ons leer je de techniek van het kickboksen en daarbij ook verschillende bokscombinaties! In een kickboks training train je op korte afstand van elkaar en gebruik je zowel armen als benen, een bitje en scheenbeschermers zijn daarom verplicht in deze lessen.
Kenmerkend voor de kickbokslessen:
- Full contact kickboksen
- Kickboksen Techniek leren en verbeteren
- Mentale en fysieke grenzen verleggen
- Verbeteren conditie en uithoudingsvermogen
Cardio Kickboksen bij To The Max Gym
Naast onze kickbokslessen hebben we ook cardio kickboksen en bokszaktrainingen
. Als het kickboksen zelf nog een stapje te ver voor je klinkt, zijn dit fijne trainingen om mee te starten! Bij To The Max. Gym vlakbij Haagse Beemden leggen we tijdens de lessen de focus zowel op techniek als het verhogen van de hartslag. We oefenen verschillende bokscombinaties en trainen ons uithoudingsvermogen met cardio gerichte oefeningen! Ook bij het cardio kickboksen voer je de bokscombinaties op elkaar uit, full-contact noemen we dit. Gedurende een cardio kickboksles wordt je ook op je uithoudingsvermogen uitgedaagd, doordat je tussen de combinaties door ook cardio- en kracht gerelateerde oefeningen uitvoert.
Kickboksen voor Kids vlakbij Haagse Beemden
Bij To The Max leren we ook Kids om te Kickboksen! Tijdens onze Kids kickboks lessen leren we stoten, trappen, knieën en kickboks combinaties te maken bij elkaar op de handschoenen of trapkussens. In de lessen staat respect voor elkaar voorop! Bij TTM
vlakbij Haagse Beemden e.o. wisselen we tijdens de kickbokstrainingen technische aanwijzingen en conditionele oefeningen met elkaar af, om zo de kids bij de les te houden en genoeg variatie te geven.
De kracht van kids kickboksen:
- Kickbokstechniek leren
- Respect, discipline en zelfbeheersing
- Plezier maken
- Conditie en doorzettingsvermogen
Aan de slag met Kickboksen Haagse Beemden
Ben je nieuwsgierig geworden naar of het Kickboksen in
Haagse Beemden en omgeving voor jou gaat zijn bij To The Max Gym. Plan vandaag nog een gratis en geheel vrijblijvende proefles of wandel gewoon een keer bij ons binnen of bel direct naar
06-16727601.