Wil jij graag
kickboksen in Made en omgeving, join us bij To The Max Gym. Word mentaal sterker, leer kickbokstechnieken en nog veel meer..
Waarom kiezen voor kickboksen in Made e.o.
Kickboksen is een leuke manier om heel je lichaam te trainen én het is ook goed voor je mind. Je verbetert je conditie, reflex en de kracht van je spieren. Er wordt niet alleen specifiek het boven – of onderlichaam getraind, maar je gehele body, omdat je de trap en stoot technieken gebruikt. Nog meer redenen nodig om een kickboks les te volgen?
- Je verbrandt veel calorieën (400-800 kcal staat gelijk aan 1 uurtje kickboksen)
- Je kunt je ontstressen en je frustratie eruit boksen
- Het is kracht en cardio in één
- Je traint ook je hart- en vaatstelsel, door explositeit
- Je zelfvertrouwen krijgt een boost
Bij kickboksen leer je ook over zelfverdediging, hier leer je hoe je omgaat met lastige situaties. Kickboksen in Made en omgeving is voor iedereen toegankelijk.
Hoe ziet een les Kickboksen eruit?
Bij To The Max Gym ligt de focus op de techniek van stoten, trappen, knieën en het maken van vloeiende combinaties. Daarbij wordt er aandacht besteed aan het bewegingspatroon en jouw houding. Er worden vele combinaties gemaakt, het aanval en verdedigende spellen en het technische sparren komt allemaal voor in een les kickboksen. Elke les is uitdagend en variërend. Geen enige ervaring en wil je toch kickboksen in Made en omgeving? Doe dan mee met de les cardio-kickboksen.
Lees er hier alles over. De kickboks les is elke woensdagavond van 20:30-21:30 uur en elke zaterdag van 11:00-12:00 uur. Wil je liever 1 op 1 les hebben, dat is zeker mogelijk, kies voor
de personal training.
Kickboksen Made en omgeving, Let’s do it!
Ben je helemaal ready om aan je lichaam te werken en wil je meteen gaan starten? Schrijf je hier in voor
kickboksen Made en omgeving bij To The Max Gym. Ben je toch nog aan het twijfelen? Vraag dan een gratis proefles aan en ontdek of het bij je past.